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12

November

2026

Atelier préparation mentale

Une quinzaine d'entraîneurs du Val-de-Marne ont participé à un atelier consacré à la préparation mentale, animé par Thomas Houles, préparateur mental depuis quatre ans.

Cet atelier a permis aux entraîneurs d'approfondir leurs connaissances sur la préparation mentale et son importance dans l'accompagnement des athlètes.

À travers différents échanges et apports, les participants ont pu aborder les enjeux de la dimension mentale dans la pratique sportive, notamment dans la gestion des émotions, la confiance en soi et la préparation à la compétition.

Cette rencontre s'inscrit dans la volonté du Comité départemental d'athlétisme du Val-de-Marne de proposer des temps de formation et de partage aux entraîneurs du territoire, afin de les accompagner dans le développement de leurs compétences.

Le Comité remercie Thomas Houles pour son intervention ainsi que l'ensemble des participants pour leur présence et leur implication.

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