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15
July
2026
À LA UNE : LE COMTÉ EN ACTION
Portrait – Zak MADOU : l'engagement sous toutes ses formes
À 39 ans, Zak MADOU mène de front une carrière professionnelle de responsable logistique pour un laboratoire dermatologique et une passion débordante pour l'athlétisme. Installé à Paris, il découvre la course à pied en 2015 grâce à Adidas Runners Paris. En 2018 il se lance dans un défi peu commun : courir 21 semi-marathons dans 21 pays en 21 semaines, une aventure qui résume parfaitement son énergie et sa passion du running.
Après cet exploit, il décide de franchir une nouvelle étape en rejoignant, en 2020, le club de l'AO Charenton, où il est depuis entraîné par Jean-Jacques MINNE. Athlète performant, il affiche aujourd’hui des références solides avec des records personnels de 33’05 minutes sur 10 km, 1h08 sur 20 km et 2h35 sur marathon. Mais réduire Zak à ses performances chronométriques serait passer à côté de l'essentiel.
Sa première rencontre avec le Comité Départemental d'Athlétisme du Val-de-Marne (CDA94) remonte aux Interclubs 2023. Ce jour-là, il est aligné sur le 5 000 m marche, une expérience dont il garde un souvenir... mitigé. Pourtant, cette découverte du Comité marque le début d'un engagement qui ne cessera de grandir.
Quelques mois plus tard, Zak entame une formation de juge assistant, spécialité départ. Animé par l'envie d'apprendre, il enchaîne rapidement les formations, n'hésitant pas à parcourir de nombreux kilomètres pour suivre des modules parfois éloignés de son domicile.
Cet investissement est rapidement remarqué par Joëlle BERNARD, qui lui propose de participer à la gestion des records départementaux. Depuis octobre 2024, Zak est un membre actif de la commission des compilateurs du CDA94. Il est notamment en charge des records Masters du Val-de-Marne et réalise les enquêtes des participants aux courses du département afin de garantir la qualité des données recueillies.
Juge running, juge départ, juge photo d'arrivée, escorte pour les contrôles antidopage, Zak cumule les compétences avec la même exigence. Soucieux de comprendre toutes les facettes de son sport, il suit également les formations d'entraîneur Running Performance.
Son engagement ne s'arrête pas là, il contribue activement au développement des Foulées Charentonnaises en optimisant les parcours, faisant du 5 km le plus rapide d’Île de France et en imaginant des animations originales. Il est notamment à l’origine du Challenge des Foulées, qui relie trois épreuves — 15 km, 5 km et 1 mile — dont le cumul représente la distance d'un semi-marathon. En parallèle, aux côtés de Didier LOBO, membre de la commission running, il a contribué à faire des Foulées Charentonnaises le support des championnats départementaux de 5 km en 2026.
Cette double casquette d'athlète et de juge constitue sans doute l'une de ses plus grandes forces. Parce qu'il connaît les attentes, les doutes et les émotions des coureurs, Zak sait trouver les mots justes pour rassurer les participants avant un départ. Cette capacité d'empathie est unanimement appréciée. Sur le plan sportif, il aime également mettre son expérience au service des autres en endossant régulièrement le rôle de meneur d'allure afin d'accompagner les coureurs vers leurs objectifs.
Curieux, disponible et toujours prêt à apprendre, Zak multiplie les casquettes avec enthousiasme et efficacité. Preuve ultime de son investissement, il a même acquis son propre pistolet de starter. Une passion qui nourrit désormais une ambition assumée : officier un jour comme juge starter ou opérateur photo-finish sur un grand meeting international.
ST
