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26
January
2026
À LA UNE : LE COMITÉ EN ACTION
Clinic’s Prévention des blessures et remédiation
Le Vendredi 28 novembre s’est déroulée à Sucy-en-Brie une information "Clinic’s Prévention des blessures et remédiation" organisée par le Comité Départemental d’Athlétisme (CDA94) et la Ligue d’Ile de France d’Athlétisme (LIFA).
Yves Congard, animateur de cette initiative, avait rassemblé un plateau de professionnels de la santé et du sport :
- Frédéric Depiesse – médecin du sport & Président de la commission médicale de la LIFA ;
- Serge Olivares – Kinésithérapeute et entraîneur d’Azeddine Habz ;
- Erwan Le Corre, Julia Dubois, Lucas Rosalie – kinésithérapeutes.
Une trentaine de personnes ont participé à cette première édition qui a permis d’aborder de nombreuses préoccupations des sportifs pratiquant l’athlétisme dans des formes et niveaux variés :
- Être à l’écoute de son corps et capter les signaux de fatigue avant la blessure ;
- Quelques indicateurs clés : état de forme ressenti, rythme cardiaque au repos, variabilité de la fréquence cardiaque, mais aussi le moral et le stress dans la vie de tous les jours et au travail ;
- Les trois piliers de la récupération : sommeil, hydratation, alimentation ;
- Impliquer le sportif dans sa préparation et son rétablissement après une blessure ;
- Répartition équilibrée par le coach des séances intensives et de la récupération ;
- Choix des équipements et bénéfices/risques de l’apport des nouvelles technologies de chaussure (drop, semelle carbone, etc).
Un grand merci au club de l’ES Sucy en Brie et sa présidente Véronique Trayaux qui ont permis l’organisation de cette soirée, ainsi qu’à Yves Congard pour la coordination de cet évènement sur un sujet qui touche un public sportif bien au-delà des athlètes de haut niveau.
La commission médicale de la LIFA a d’ores et déjà prévue une soirée en 2026 sur la santé des pratiquants du para athlétisme en handisport et en sport adapté. Elle sera annoncée sur le site de la LIFA. Si vous avez des questions, n’hésitez pas à contacter le médecin de la LIFA : fdepiesse@orange.fr
BG
