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Dans l’entraînement en athlétisme, la progression est souvent associée au volume ou à l’intensité. Pourtant, un facteur déterminant reste sous-estimé : la technique sportive.
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Tous les mois, retrouvez l’interview de RBZ 😊 Lumière sur une personnalité et son engagement pour l’athlétisme. Ce mois-ci, Luca ENDRIZZI (LE) (VGA SAINT-MAUR) – pas de juge, pas de compétition !
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